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                [菩提彩票]造成孩子无聊就想玩手机的习惯,不是手机的诱惑,而是你的行为_腾讯新闻

                时间:2020-01-08 07:03:01 作者:凤凰资讯 热度:99℃
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                前段时间,我去朋友家里,看到他家的小朋友涛涛在那自己玩游戏,他周围都是各种各样的玩具车,还有一些儿童书。

                孩子在那自己设定情景,然后就开始追着遥控小汽车跑来跑去,兴奋的大喊大叫,还不停喊道:“妈妈快看!”

                因为朋友在忙着做家务就没有理他,就敷衍式的回答了一句“嗯嗯,真棒!”小孩看在眼里也没有继续叫,自己继续玩的不亦乐乎。

                过了一个多小时后,小孩跑过来看着朋友低声说:“妈妈我可以玩会手机吗”?

                朋友当然是不愿意,但无奈孩子一直眼巴巴的哀求,就只能答应了,于是就把手机给了孩子玩了一会儿,朋友怕孩子玩手机太长时间对孩子的眼睛不好,就想让他做会儿别的。

                此时的孩子自然是不愿意的,说自己还有一集动画片没看完,一定要看完,为此还和朋友在那僵持了半天。

                没想到,一会邻居的一个小朋友来找朋友家的孩子玩,孩子立马就扔下手机和小朋友一起玩了。

                朋友见到这样的情形,当然很开心,因为在她心里也是觉得孩子少看手机为好,之后朋友还和我抱怨说孩子老喜欢看手机,好像离了手机就不行了似的,于是我就对她说,可以陪孩子玩,可是朋友很为难的说“我主要也不知道怎么和他一起玩,也没有时间”。

                其实这样的问题存在很多父母和孩子中,但有时候不让孩子玩手机的话,孩子可能会在公共场合大哭大闹,让父母下不来台,而父母为了避免这样的情况发生,就会给孩子玩手机,转移孩子注意力,让孩子安静下来。

                但其实父母的这种做法,对孩子和自己的感情建立是不利的,因为孩子是因为无聊才去玩手机的,如果有人可以给他陪伴,那他就不会有这样的想法了,而且经常让孩子玩手机,不利于孩子的语言和思维的发展,还可能会导致孩子的视力下降。

                相信很多家长都有过这样的体验,在坐公交车或者办事大厅,甚至商场都能听到各种孩子大哭的声音。

                而此时家长呵斥,或者温柔安慰,都有可能无法阻止孩子的哭闹,但如果让孩子找到感兴趣的事做就不会有这样的情况出现。

                针对这样的情况,确实让很多家长都觉得无可奈何,可是自己又不可能随时随地陪孩子玩儿,更何况自己也没有那么多的时间,无时无刻陪伴着孩子玩耍。

                不过不管怎么样,我们作为家长的,最应该弄清楚的是孩子无聊的原因,并且帮助孩子找到孩子的兴趣点,这样才能让孩子学会自己玩耍。

                01孩子眼中的无聊,到底是什么样的?

                成人可能对于无聊有明确的概念,没有遇到自己喜欢的事,或者没有事情可做都会觉得无聊。但对于孩子来说,可能看到陌生的环境,面对陌生人,或者是没有找到自己喜欢的东西,就都会感到无聊。

                孩子在觉得无聊后,难过与焦躁情绪就会萌生出来,而且面对这样的情绪,孩子无法排解和处理的时候,就会通过哭闹来平衡或者告知父母。

                因为可能无法通过语言准确表达内心无聊的感受,就让父母觉得很莫名其妙。因此父母可能经常会说一句话:“好好的你为什么会哭呢”。

                仔细想一想,如果孩子的情绪真的好,还会哭吗?周围的好,只是从成人角度的接受,很多事物孩子还没有接触过,当然会出现不同的情绪。

                就像小孩子很容易快乐一样,成人可能遇到同样的状况不会快乐,而难过也一样,成人觉得很普通的事情,对小孩来说就是让他们很难过的事物。

                国外心理学家研究表明,无论成人,还是孩子,让人产生无聊情绪的原因主要有两个:第一个就是在能自由支配时间的期间,没有可以做的事情;另一种是在确定的环境中,一直不停重复做一件事,当无法改变这两种情况时,无聊情绪就会出现。

                02导致孩子无聊的原因

                孩子天性爱动,因此也就爱玩,如果孩子不知道该玩什么,或者一直只玩一种游戏的时候,就如同成人无事可做和重复做事的心情一样会感到厌烦和枯燥。

                孩子对于陪伴的需要相对成人更多,孩子本身对于新鲜事物的渴求更多,也更希望看到生活的变化,孩子们由于年纪较小,自我调节能力比较差,所以,也很少能自己找到兴趣所在。

                而对性格外向的人来说,他们对无聊的敏感度也会更高,因为性格外向的人需要不断的刺激,才能感受到快乐。

                如果没有充实的内心世界,并且自我调节能力不够强的话,即使外界刺激很多,也无法让孩子的兴趣一直保持下去。

                对于这样的人群,即使大脑处于不断刺激的状态下,仍然很难得到满足,这种因素对孩子的影响也会更大,因为对孩子来说,自身调节能力本身就比较差,再加上孩子的好奇心比较强,就更难满足他们内心对外界的不断期待。

                因此,当孩子空闲下来的时候就更感到空虚和无助,同时对孩子来说,想要在一段时间内专注于一件事是很难的,即使是游戏也无法让他们持续集中注意力。

                此外,一些家长面对孩子想玩手机的时候,不愿去阻止孩子,甚至还会邀请孩子一起看手机,要不然就是家长一台手机,孩子一台手机,各看各的相互不打扰,从而导致孩子看手机变成了一种习惯。

                03电子产品为什么能分散孩子的无聊情绪?

                电子产品所出现的画面和声音可以给孩子多重的刺激,可能在刚开始接触电子产品的时候,孩子只是对它充满了好奇。

                但是随着接触时间的增多,孩子会越来越依赖于电子产品所呈现的效果,因为在玩玩具的时候,可能给孩子的只是一些视觉上或者听觉上的刺激,颜色画面也比较单一。

                时间久了会有倦怠感,而电子产品的色彩、画面和声音都能对孩子产生刺激,可以让孩子有更多不同的感受,刺激大脑分泌“多巴胺”,出现快乐的情绪。

                这种愉悦感,持续时间比较短,大多没多久就消失了,过后空虚感甚至比过去还要强烈。

                因此,如果孩子比较无聊的话,应该尽量不要把手机甩给他,因为短暂的快乐更容易让人产生依赖情绪,时间久了可能孩子会摆脱不了电子产品。

                04如何帮助孩子脱离无聊情绪,远离电子产品呢?

                即使是在单调的场景里,家长只要认真思考都能找到和孩子一起摆脱无聊情绪的方法。

                比如如果是在路上孩子觉得无聊,可以和孩一起比谁跨的步子大,或者喊一二一迈脚,看两个人的脚能不能同步等等。

                ▼还可以用下面的一些方式:

                1)随身携带一些小物件

                家长如果带孩子去参加一些聚会等比较重要的场合时,可以带一些小物件来给孩子的旅途增加一些乐趣。

                因为可能会遇到比较长的等待时间,孩子遇到这样的状况就容易不耐烦和无聊。家长可以拿出玩具,或者拼图等小物件让孩子玩起来,就能有效分散注意力,还能锻炼孩子的动手能力。

                家长也能有更多时间做自己想做的事,也给了自己和孩子预留了足够的个人空间和时间。

                2)带动孩子和自己做游戏

                对于年纪较小的孩子来说,在父母的陪伴下一起做游戏是很快乐的,不管是什么游戏都一样,所以,如果等待时间不确定的话,家长可以提前多准备几个小游戏,可以在之前就和孩子讨论好想玩那种游戏。

                我带小外甥女吃饭的时候,看她很无聊就会跟她一起玩手指游戏,让她从隐藏在手里的全部手指中找好中指。

                这种游戏既不需要太多的空间,还又能锻炼她的思考能力,如果是小男孩,就可以玩转硬币的游戏,还能让孩子不断钻研。

                3)交朋友

                在陌生的地方,孩子的无聊感和陌生感一起涌现时,简单的游戏就比较难排解情绪了。

                因此父母可以引导孩子去结交新朋友,孩子们之间更容易懂对方的兴趣所在,喜欢的东西也很相似就很容易达成一致。

                而且交朋友不仅能促进孩子的人际交往能力,还能让孩子的生活更充实和丰富,孩子相互之间会迸发出很多灵感,也更容易玩到一起。

                成人之间熟悉需要几周、几月,慢热的甚至需要几年,但是孩子之间熟悉可能只需一个眼神。

                相信很多家长都有这样的经验,带孩子出去以后,发现孩子看另一个孩子一眼,两个人不一会儿就打成了一片。因此,家长可以鼓励孩子多和其它小朋友一起交流和玩耍,多认识新朋友,有了朋友的陪伴,孩子自然也不会感觉到无聊了。

                因此,孩子无聊时候所说的“玩一会手机”,其实不是真的想玩手机,而是一种排遣方法,经常看手机无论对孩子的智力发展,还是思维方式都没实质性的帮助。

                所以,家长的引导方法正确,可能孩子的无聊时间就能成为发展兴趣的关键时间。

                家长如果在这时候,选择偷懒,让孩子玩手机,在孩子玩手机成瘾后,再后悔就来不及了。

                因为小时候孩子的行为习惯很容易形成,如果已经形成再改对家长和孩子都更困难,因此,建议家长在孩子无聊的时候,可以多配合孩子一起玩游戏。

                通过游戏的过程,家长更能深入孩子心里,也是获取孩子真实想法的关键过程,随着孩子与家长沟通和互动的增多,未来面对困惑等问题时,孩子也会更愿意和父母分享。

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